Avant d'aller plus loin, non, nous ne parlons pas de Marvel. Iron Man ici. Il s'agit du triathlon IRONMAN, une série de courses de longue distance à la nage, au vélo et à la course à pied.
Plus tard cette année, Marrakech deviendra la première ville du Maghreb à accueillir un tel événement, avec des athlètes venus du monde entier pour concourir. Le marathon - connu sous le nom de IRONMAN 70.3 Marrakech - a lieu le 27 octobreth 2019 et comprendra une épreuve de natation de 1,2 mile, suivie d'une course à vélo de 56 mile et d'une course à pied de 13,1 mile. Oh, et les athlètes n'auront pas de pause entre les deux.
Pour un aperçu rapide de ce que l'événement implique, regardez la vidéo ci-dessous :
Si vous souhaitez vous inscrire à l'événement, vous pouvez Inscrivez-vous ici pour 310 EUR. Si, toutefois, vous préférez assister à l'événement en tant que spectateur, lisez ce qui suit pour découvrir où chacune des trois courses se déroulera dans la ville.
La baignade
Les athlètes commenceront leur journée à 7h45 par une nage en une boucle dans les eaux magnifiques du lac Lalla Takerkoust, à environ 18,5 miles au sud de Marrakech. Le transport jusqu'au lac sera organisé à l'avance pour les athlètes participants. Ils devront ensuite effectuer une boucle de 1 900 mètres (environ 1,2 miles) dans un temps maximum de 70 minutes, en utilisant les points de contrôle pertinents le long du parcours pour les guider.
Le cycle
Une fois que les participants auront fini de nager, ils passeront directement au parcours cycliste. Ce parcours de 56 miles traverse plusieurs villages marocains authentiques, dont le village berbère de Tahanaout, et les prairies vertes de la vallée de l'Ourika. Les sommets enneigés de la Montagnes de l'Atlas seront également en toile de fond tout au long du parcours, avant que celui-ci ne s'achève au circuit Moulay El Hassan.
Les concurrents devront effectuer le parcours en un temps maximum de 4 heures et 45 minutes, soit environ un demi-mile par minute.
La course
Après être arrivés au circuit Moulay El Hassan, les athlètes abandonneront leurs vélos et se lanceront dans une course à pied de 13,1 miles - la dernière partie du parcours. Il s'agira d'effectuer deux boucles de 6,5 miles autour du magnifique circuit Moulay El Hassan. Médina de Marrakechoù les participants transmettent un tableau de sites historiques comme le Minaret et la mosquée Koutoubia.
Heureusement pour les athlètes concernés, le parcours sera relativement plat et devra être effectué dans un temps maximum de 2 heures 35 minutes. Comme le parcours cycliste, l'itinéraire se terminera au circuit Moulay El Hassan, où chaque participant recevra un accueil chaleureux sur une ligne d'arrivée épique. Ils recevront ensuite leur médaille d'arrivée, leur T-shirt et autant d'eau qu'ils le souhaitent. Ils recevront également un massage gratuit après la course pour les aider à se sentir mieux. aider à leur rétablissement.
Conseils
Bien que l'événement ait lieu après les mois d'été, Marrakech est connue pour ses températures élevées et son manque de précipitations tout au long de l'année. Les températures moyennes pendant le mois d'octobre ont tendance à se situer entre 15 et 30°C.oC et 28oC, il est donc vital pour les spectateurs et les participants de boire beaucoup de liquide pendant l'événement pour rester hydratés. Il faut également porter des vêtements de protection et de la crème solaire pour protéger la peau des rayons du soleil.
Vacanciers Les personnes qui se rendent à Marrakech au moment de l'événement doivent également savoir que les routes et la circulation seront probablement affectées et qu'elles devront s'organiser en conséquence. Les concurrents doivent également s'assurer qu'ils logent dans un endroit raisonnable, de préférence avec une piscine, afin de pouvoir se rafraîchir une fois l'épreuve IRONMAN 70.3 terminée.
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